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Migliora la tua forma fisica con un training aerobico che utilizza macchinari cardio ad alta intensità alternato all’allenamento funzionale, per resistenza e potenza.

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Allena Stabilità Equilibrio Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 400 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive
Capelli raccolti Capelli raccolti

CalendarioGrid

MERCOLEDÌ 09
GIOVEDÌ 10
VENERDÌ 11
SABATO 12
DOMENICA 13
LUNEDÌ 14
MARTEDÌ 15
09 LUGLIO
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13:00 13:45
45 min.
Viktor Kurpita
Milano Città Studi
Area Grid
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13:15 14:00
45 min.
Ken Bradley Ramos
Milano Piazzale Lodi
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13:30 14:15
45 min.
Alessio Mistretta
Palermo
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17:45 18:30
45 min.
Emanuele Lania
Perugia
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18:00 18:45
45 min.
Luca Lo Chiatto
Torino Moncalieri
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